Annons

tisdag, augusti 09, 2011

Sprang en runda igen

Idag har vi varit och kollat på klinkers till hallen och givetvis fastnade vi för en av de dyraste plattorna ;o) Tur att vi har sån liten hall! Den är nästan svart och matt med snygg struktur i. Betydligt mer praktiskt än parkett!

I eftermiddag när det slutat regna så hoppade jag i träningskläderna och gav mig ut på en halvtimmes löpning igen. Samma tid som i förrgår men än tuffare runda med ett par långa backar vilket gav en medelpuls på 83%, max 91% och -254 kcal. Tufft men härligt! Jag gillar att springa och det är lätt att vara spontan när det är så korta pass. Det passar mig perfekt just nu!

Nu måste jag hoppa in i duschen sen ska vi iväg på teorilektion inför babysimmet som börjar nästa vecka :o)

Inga kommentarer: