Annons

lördag, maj 15, 2010

10 Things You Need to Know About Losing Weight


Grymt intressant dokumentär på YouTube!

Every year millions of people in Britain try to lose weight, and most fail. We are constantly bombarded with advice about dieting and the latest slimming fads. But what really works? In this programme, medical journalist Michael Mosley investigates the latest scientific breakthroughs in slimming, uncovering ten of the simplest ways you can shed those pounds. From the slimming secrets of soup to our brain's response after skipping meals, what he discovers may completely change the way you think about diets, health and losing weight.




Gillar ni dokumentären så kan jag även tipsa om boken "Hjärnkoll på vikten". Jag håller själv på att läsa den nu och gillar den skarpt!

4 kommentarer:

Anette sa...

Tack för tipset om dokumentären! Den var väldigt intressant! Har sett alla 6 avsnitten i följd! Älskar såna här dokumentärer som baseras på vetenskapliga fakta! Tack för en bra blogg!

Lina Johansson sa...

Samma här, jag gillade den skarpt!
Roligt att du gillar min blogg :o)
Mvh Lina

Stína sa...

Vad kul att du också hittade den dokumentären. Jag läser själv "hjärnkoll..." och gjorde ett kort blogginlägg om det förra veckan. Great mind think alike, heter det. :) Tack för en riktigt bra blogg! :D

Lina Johansson sa...

Haha ;O)