Annons

lördag, mars 13, 2010

Svettigt!

Nyss inkommen från en jobbig, svettig och härlig löptur på 40 min :o) Svept en smarrig kesella-smoothie med lite müsli. Nu blir det en välbehövig dusch!
http://kalaslotta.blogg.se/images/2008/smoothie_13394294.jpg
Idag blev det en smoothie gjord på frysta bär, ½ banan, några bladspenat, linfrön, 1 lättkesella, en skvätt sojamjölk + vatten, lite honung och sötningsmedel. Mumma!

6 kommentarer:

Anonym sa...

Själv åt jag precis ett gäng kammusslor. Otroligt spänstiga och söta. Och nästan bara protein.

Cathrine´s Blogg sa...

så gott det ser ut. Vilken tid äter du din sista måltid? Hur mycket blir det då?

Lina Johansson sa...

Anonym: Det har jag faktiskt aldrig vågat prova, men visst är det nyttigt!

Cathrine: Det varierar väldigt mycket, jag tänker inte så mycket på det.

Ida sa...

Bladspenat..? Måste testa det någon gång.
Min plan med att inte följa slaviskt ett matschema fungerade den här veckan, vikten går neråt! Yeah =D Ska ta till mig av dina tips också. Tack så mycket, vi hörs snart igen!

Lina Johansson sa...

Det är faktiskt inte alls så dumt :o) Första gången jag provade.
Härligt att det går framåt! Kämpa på bara!

Rebecka sa...

mums... nu måste jag inskaffe en mixer