Annons

tisdag, januari 19, 2010

Dagens matlådor


Kräftstjärtar, quinoa, kidneybönor, avocado, tomat. Kryddat med seafood & fish, trocomare och citron.

6 kommentarer:

Åsa sa...

Gott! Borde bege mig hemåt och äta middag nu. :)

Lina Johansson sa...

Mmm, det var riktigt smaskigt ;o)

Jag... sa...

Mmmm vad gott!!

Maria sa...

Åh, din mat ser jättegod ut! Jag önskar jag oxå hade lite fantasi, tycker matlagning är hur tråkigt som helst! :( jag har en fråga, jag tänkte börja med BCAA för jag tycker att jag tappat lite muskler sen jag började köra kondition. alltid styrketräning först o avslutar med kondition. när ska BCAA intas? en halvtimme för passet, eller direkt före, eller mellan styrka och kondition? Det borde finnas en bibel med alla svar :0) föressten, jag tar två av dom, megacaps, jag nästan spyr när jag ska svälja för dom är gigantiska, haha, räcker det med två?

Johanna sa...

Hihi, jag blir alltid så matsugen när jag kollar in i din blogg! =)

Lina Johansson sa...

Jag: Det var supergott, blir nästan samma idag :oP

Maria: Bara att leka lite i köket och låta fantasin flöda! ;o)
Under diet brukar jag ta BCAA före morgoncardion samt mellan styrkan och cardion. Efter träningen tar jag sen en proteindrink och kolhydrater av något slag innan jag äter en vanlig måltid lite senare. 2-4 st åt gången tycker jag är lagom.

Johanna: Kul att höra ;o)

Kramisar!