Annons

tisdag, maj 15, 2007

Den hårda sanningen

Åt precis min lunch framför dator och surfade runt lite på olika träningssidor som vanligt. Genom www.bodybuilding.com hittade jag till Bunklers sida. Ganska rolig och motiverande läsning! Den hårda sanningen om vad som krävs för att vara "fit". Jag fick mig i alla fall en extra kick av motivation till att äta så bra som möjligt och låta bli alla onödiga godsaker. Det där med ätardagar är bra onödigt egentligen.

Dagens lunch blev förövrigt riktigt god! En enkel sallad med rökt kalkon, vitkål, ½ rivet äpple, curry och några krossade nötter. Tar max 5 min att fixa ihop och det är hur gott och nyttigt som helst!

2 kommentarer:

Susanne sa...

Vilka härliga bilder du har du med! *L* å då menar jag inte bara dom på maten här... ;) utan från din promenix... (gick bakåt i dina inlägg:)) älskar att gå vid vattnet jag...

Lina sa...

Hihi, tack du!
Visst är det härligt att gå vid vattnet!